كفتة العدس

كفتة العدس
وصفات الطعام

كفتة العدس

المكوّنات

  • كوب عدس أحمر
  • كوب برغل ناعم
  • ٣ أكواب ماء
  • بصلة
  • ملعقة كبيرة معجون بندورة
  • ٣ ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • بقدونس، بصل أخضر
  • عصير ليمون، ملح، فلفل مجروش، كمون

طريقة التحضير

  1. اسلق العدس في الماء حتى يلين.
  2. ارفعه عن النار وأضف البرغل وغطِّه واتركه ٢٠ دقيقة.
  3. شوّح البصل في زيت الزيتون وأضف معجون البندورة ثم اخلطه بالمزيج.
  4. بعد أن يفتر أضف البهارات وعصير الليمون واعجن.
  5. اخلط البقدونس والبصل الأخضر المفرومين.
  6. شكّله بالضغط في كفّ اليد.
  7. قدّمه على أوراق الخس مع الليمون.

المنتجات المستخدمة في هذه الوصفة