سلطة العدس الأخضر بزيت الزيتون

الصفحة الرئيسية / الأخبار / وصفات الطعام / سلطة العدس الأخضر بزيت الزيتون
سلطة العدس الأخضر بزيت الزيتون
وصفات الطعام

سلطة العدس الأخضر بزيت الزيتون

المكوّنات

  • كوب ونصف عدس أخضر
  • بصلة حمراء
  • خيارة
  • حبتا بندورة
  • نصف حزمة بقدونس
  • ٤ ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • عصير ليمونة
  • ملح، فلفل أسود، كمون

طريقة التحضير

  1. اسلق العدس في ماء بلا ملح ٢٠-٢٥ دقيقة مع بقاء حبّاته كاملة.
  2. صفِّه واشطفه بماء بارد واتركه يبرد تماماً.
  3. قطّع البصل والخيار والبندورة مكعبات صغيرة.
  4. افرم البقدونس ناعماً.
  5. اجمع كل المكوّنات في وعاء واسع.
  6. تبّلها بزيت الزيتون وعصير الليمون والبهارات.
  7. برّدها نصف ساعة في الثلاجة وقدّمها.

المنتجات المستخدمة في هذه الوصفة